体育教学部举办“贵商大讲堂”学术讲座

 2019年12月3日，由学院党委宣传部、科研处、体育教学部共同举办的第十九期“贵商大讲堂”在思齐楼一楼报告厅举行。岭南师范学院聂文良副教授、博士受邀莅临我院作了题为“健康，你可以做得更好！”的专题讲座。体育教学部主任谢山教授主持讲座，全院近300名师生代表共同聆听了讲座。
    聂文良现任岭南师范学院，广东省旅游商务校区艺体组主任、运动生理生化方向博士、“双师双能型”教师、中国康复医学会体育保健康复专业委员会委员，主持省级项目5项，厅级2项，在国内外核心和一般期刊发表学术论文20余篇，获4项发明专利。
聂文良副教授从健康的概念、健康需要怎么做、如何有效运动，避免无效运动和典型案例分析等不同视角向我院师生讲解了全新的运动康复方式。通过从健康的概念着手，对我们的生活中常见的生活方式进行解析，告诫同学们要有正确的坐姿，远离手机不做“低头族”。针对当前大部分同学普遍存在的“减肥”心理，聂文良副教授在讲座中提到同学们要正确应对减肥，将运动与减肥相结合才有一个良好的身体状况去应对工作和学习。
在讲座结束后，同学们都纷纷表示获益良多，在以后的工作和生活中少熬夜，不做低头族，更好的将运动与学习相结合，打好身体的基础。

监制：赵伦进
编辑：王伟
图文：体育部